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ウォーキングブログ
october2022rw
初心者が初挑戦の100㎞ウォークのペースを作るのに時速◯㎞で歩けば良い？
100㎞を挑戦する初心者の方、といっても様々なレベルの方がいると思いますマラソン経験がある、あまり運動したことはない…
オクトーバーラン＆ウォーク 長野県代表アンバサダーに就任しました！
「ランねっと」や「Moshicom」など、ランニングやウォーキングイベントの申込サイトなどを運営しているアールビーズさんのオ…
