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ウォーキングブログ
骨盤ウォーク
運動は苦手だけど、東京五輪を見て「歩く競技」の【競歩】ならできる！、っと思た方へ！出来ますよ！！
競歩は簡単です。膝を伸ばして歩くことが出来れば、それは「競歩」になっています。骨盤を使って歩かなければいけない！なん…
東京五輪 競歩中継を見て、競歩をやってみたい！っと思ったランナーの方へ
東京五輪を見て、「競歩」に興味を持ったランナーも多いはずトップアスリートのペースは4’/㎞くらいと速いけどマスターズ陸上を調…
東京五輪、男子20㎞競歩の展望
暑いと言われている中、2回下見をして東京に帰ってきてその暑さを体感するとやはり、札幌は「まだ」涼しいです。 …
90年ぶり！距離変更 2022世界陸上 オレゴン！ 50㎞競歩→35㎞競歩へ 距離が変わって予想されること！
いよいよ、新時代に突入です。来年の世界陸上の競歩は50㎞競歩が35㎞競歩となり男女で開催されます。その選考会もいよい…
テン6ウォーク 2021年8月開催
第46回テン６（テンロク）ウォーキング を講習会とセット開催します。テン６とは、ウォーキング初心者が目指したい最初のハードル…
初心者向けオンラインWEB競歩講習会 7月
YouTube動画を確認しながら初心者向けのオンラインWEB競歩講習会を無料でおこないますご質問もお受けします！当日…
競歩初心者講習会 動画フィードバック付き 2021年7月
少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できるそんなウォーキング＆…
ウォーキング 競歩で 一歩進むごと、離される。 そのとき起きていることとは。
同じピッチ（回転数）なのに、一歩進むたびに離される。これは確実にストライドが原因です。https://www.pro-wal…
マスターズ陸上 初めて3000m競歩に挑戦した！ そこにある感動体験 その１
先日のマスターズ陸上に講習会に参加された方が何名か参加され、ご報告いただきましたので一部修正して、ご紹介させてもらいます！…
ウォーキングで速く歩くために、競歩のストロールを学ぶ
競歩のための動画ですがウォーキングで速く歩きたい方にも参考にして欲しいポイントがあります。https://youtu.be/…
