元競歩選手が教えるパーソナルウォーキング・トレーニング
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競歩の歩く技術
2021.7.31
aruku技術
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時速7㎞以上で10㎞をウォーキングするための、シンプルな基礎トレ
競歩の技術を活用した!ウォーキング講習会 8月
皆さん待望のウォーキング講習会開催します。競歩だとちょっとハードルが高いけど、「ウォーキング」ならやってみたいウォーキングし…
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