BLOG
ウォーキングブログ
楽に歩く
東京エクストリームウォーク＆ぐんま100㎞ウォーク 明日スタート 皆さん頑張ってください！！！
東京エクストリームウォーク・ぐんま100㎞ウォーク、ともにサポートさせて頂いた皆さんが出場します。どちら…
改めて告知！ 5/15 NHK-BS1 ウォーカーズTV京都、出演 YouTube動画 速く歩くための５つのチェックポイント スピードウォーク 速く歩くために大切なこと
改めての告知です！2022年5月15日16:00- BS1放送の【ウォーカーズTV 京都】に出演します。ht…
ウォーキングをレベルアップさせる「ビルドアップ」トレーニング
【ビルドアップ】というトレーニング方法があります最初はゆっくり余裕のあるスピードでフォームを意識して歩き、徐々にスピードを上げていく…
深夜の山手線は、電車の音より、都会の喧騒が賑やか 山手線ナイトウォーク！みなさんお疲れさまでした。
山の手ナイトウォーク、無事に皆さんとゴールしてきました。日中の山手線1周ウォークだと、山手線の電車の音がうるさくて途中で会話…
「感謝します」とのご連絡
お問い合わせフォームに「感謝します」というタイトルのお問い合わせ連絡を頂きました内容は以下の通りです。ーーーーーーー…
競歩・ウォーキング 順番が大事 歩幅のトレーニングをしてから、回転数のトレーニングをする
歩幅のトレーニングをして、回転数のトレーニングをするはとても大切です。歩幅のトレーニングをしておけば、身体に「歩幅を広げる」…
無料WEB100㎞ウォーク講習会 やります！
改めての告知です。お申込される方は、ご質問と併せてお申込ください！https://www.pro-walkingcoach.…
日本選手権35㎞輪島 レビュー 世界陸上オレゴンに繋がる道
2022世界陸上オレゴンの代表選考会でもある日本選手権35kmが開催されました。川野将虎選手(旭化成)・園田 世玲奈選手(NTN)が3…
youtube動画 更新しました！ 競歩 歩幅を広げるトレーニング
ピッチ（回転数）を上げるトレーニングを前回UPしましたので今回はストライド（歩幅）スピードを作る要件はこ…
日本選手権35㎞のサブ開催の特別レース20㎞が実は面白い！
今回は、通常、輪島では開催されない20㎞競歩が特別開催されます。2007年以来15年ぶりに輪島で20㎞競歩の開催です。…
