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ウォーキングブログ
楽に歩く
2022世界競歩チーム選手権マスカット 放送後記
2022世界競歩チーム選手権、無事に放送を終えました。女子20㎞競歩 藤井菜々子選手5位（12年ぶりに川崎選手の7位入賞を更新する過…
世界競歩チーム選手権 終わってから読むプレビューもまた理解が深まり、直前の男子20㎞のまえにプレビューを読む王道もよし
陸上競技ライター、寺田さんより取材を受けました。寺田さん、私が現役の時に取材を受けてたときも現役を引退17年くらいし…
2022世界競歩チーム選手権オマーン 男子20㎞競歩展望
この週末、世界競歩チーム選手権が開催されます注目の男子20㎞競歩、3月5日21:00-スタート（日本時間）です、TBS陸上y…
UWTT2022 50㎞ウォーク開催しました！ 50㎞を信号も無い河川敷を、どれぐらいの速さで歩けるか！
UWTT2022が無事に終了しました。晴天に恵まれましたが、河川敷らしく後半は皆さん強風に悩まされてました。トップゴールは、…
ウォーキング・競歩で、歩き終わった後に「痛い」場所がある
ウォーキング・競歩で歩き終わった後に関節や筋肉が痛むことがあると思います筋肉痛になって「痛む」ス…
ウォーキング 腕振りをトレーニングすることで、出来るようになること
ウォーキングで「腕振り」はとても大事な「楽に」「速く」のための技術です。腕振りをトレーニングすることで・上半身を使っ…
大会後、なかなか疲労が抜けない、、、という方へ
ご質問を頂いたので回答したい、と思います＝ご質問内容＝大きな大会に出た後、疲労がなかなか抜けないといったことはありますか？人…
ウォーキング、フォームを修正したことで起きた変化について、メールでご報告頂きました。
ウォーキングのフォームをアドバイスさせて頂きました。速く歩いても、8’10/㎞がやっとということでしたので腕振り・かかと着地…
ウォーキングのためウォームアップでフォーム作りのためにやりたい「脚振り」、なぜかというと。
ウォーキングで身体への負荷は大きい訳では無いですがウォームアップはしっかりとおこないたいものフォームのための意識付けのために…
【選手の時のはなし】中国で点滴3本打つ、解熱のために渡された「手」
いよいよ明日、冬季北京五輪が開会式です。先だって、競技も始まってますが、忘備録的に、中国・昆明合宿での話を、、、&n…
