BLOG
ウォーキングブログ
早く歩く
テン６ウォーク 2022年4月
第56回テン６（テンロク）ウォーキング を講習会とセット開催します。テン６とは、ウォーキング初心者が目指したい最初のハードル…
世界競歩チーム選手権 藤井選手女子20㎞5位入賞！川野選手男子35㎞4位入賞！高橋選手大健闘10位！！
日本選手出場2種目が終わりました！藤井選手は終始安定したレースをして過去女子最高順位でのゴール川野選手も…
2022世界競歩チーム選手権オマーン 男子20㎞競歩展望
この週末、世界競歩チーム選手権が開催されます注目の男子20㎞競歩、3月5日21:00-スタート（日本時間）です、TBS陸上y…
日本選手権20㎞競歩 競歩TV解説者が紹介する、YouTube配信を楽しむ方法
https://youtu.be/xpKmlPsqOXA昨年、日本選手権 競歩がYouTubeLive配信されましたが初めて…
ウォーキング 腕振りをトレーニングすることで、出来るようになること
ウォーキングで「腕振り」はとても大事な「楽に」「速く」のための技術です。腕振りをトレーニングすることで・上半身を使っ…
ウォーキング、フォームを修正したことで起きた変化について、メールでご報告頂きました。
ウォーキングのフォームをアドバイスさせて頂きました。速く歩いても、8’10/㎞がやっとということでしたので腕振り・かかと着地…
冬季北京五輪、競技を見ていて選手の活躍と同じくらい気になるものとは？
冬季北京五輪が始まり、見始めるとつい見入ってしまいます。選手の活躍もそうですが、気になるのは「TV解説者」（笑）…
【選手の時のはなし】中国で点滴3本打つ、解熱のために渡された「手」
いよいよ明日、冬季北京五輪が開会式です。先だって、競技も始まってますが、忘備録的に、中国・昆明合宿での話を、、、&n…
【ウォーキング】距離？速さ？自分自身のウォーキングのレベルアップをご自身ではどう評価していますか？
以前のブログのリライト版です。ウォーキングをしていて、自分のウォーキングが良くなかったのか？悪く…
ウォーキングのかかと着地で、足が太くなることはありません、その科学的な理由と実際。
かかと着地が足が太くなる、という記事をたまに見かけます。その理由は筋肉がついて「太くなる」という記事がほとんどです …
