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ウォーキングブログ
骨盤の使い方
＃速く歩けない という方が陥りやすい、速く歩けない理由は？ ＃変形股関節症 ＃ウォーキング
変形股関節症の方をサポートしていますが1㎞をウォーキングするのに、16分/㎞（時速3.75㎞）くらい掛かってましたがついこの…
【イベント】東京・大阪エクストリームウォーク対策 元五輪選手がアテンド！オーバーナイトウォークしてみませんか？ 山手線1周
東京・大阪エクストリームウォークに挑戦する皆さん！多くの方は、徹夜でウォークすることになるかと思います。本番を前に、元五輪競…
テン６ウォーク 2022年9月
テン６（テンロク）ウォーキング を講習会とセット開催します。テン６とは、ウォーキング初心者が目指したい最初のハードル！…
新国立競技場のトラックを歩いてリレーして頂ける方、世界陸上代表選手も会えて、遅くても問題なし、大募集！
日本陸連が主催するリレーフェスのウォーキングリレーに参加していただける方、大募集します。陸上選手しか走れない、歩けない、新国…
2022年世界陸上オレゴン 女子35㎞競歩レビュー明日の男子35㎞競歩の戦術変更する選手は多くなりそう
「予想通りの結果」でした。女子20km競歩のメダリストがそのまま35kmでもメダルを独占しました。予想外のポイントはありましたが…
2022年世界陸上オレゴン大会 男子35㎞競歩展望 20㎞競歩よりも層が厚く厳しい戦い
50㎞競歩に変わって35㎞競歩の初めての大きな国際大会として今年3月世界競歩チーム選手権がありましたそれ…
2022世界陸上オレゴン大会 放送席から見た男子20㎞レビュー 横綱相撲を薄氷と表現できる「強さ」
全てを受け止めて勝ち切る-誰も前に出ないなら出る-集団にも控える-誰かが出れば着く-スパートされたらスパート返しをする…
2022世界陸上オレゴン大会 女子20㎞競歩展望 「4連勝女王」VS「無敗の女王」 同国内での世代交代を掛けた大一番
復活の5連覇か？世代交代か？世界陸上4連勝中の劉虹選手が出場します。昨年の東京五輪は、優勝候補筆頭ながら銅メダルに沈みました。しかも…
時速7㎞以上でウォーキングするために、「お腹を捻じる」
速く、楽に、歩くには走れない訳ですから、前に進むのに「跳ぶ」ことはできません。ブログでも良く書いていることです。&n…
【競歩】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2022年7月
少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できるそんなウォーキング＆…
