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ウォーキングブログ

速歩

ウォーキング(競歩)で、速く歩こうとするときに、意識していること

ペースが速くなればなるほど、当然、ピッチも上がり、ストライドも広がります。そのために気を付けているのは、…

【競歩】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2022年4月

少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できるそんなウォーキング&…

皇居ウォーク2周 10㎞してきました、そのペース&データ詳細は。。。タイムは速いですが歩いてます。

皇居をウォーク(競歩)してきました。実は、Twitterでは上げてましたが、今回はブログ版ということで細かく書きたいと思います。…

時速7㎞でウォーキング!は難しくない。街中にあるものを上手く活用しよう

動画をUPしました。少々補足があります。マンホール・点字ブロックを活用しますが横断歩道の白線も活用できます。…

YouTube動画UPしました! 実践!!時速7㎞ウォーキング法

初心者向け、時速7㎞の歩き方 動画を作りましたが、それの具体的な実践編です。街中や公園を想定しての動画です。初心者の…

競歩・ウォーキングで、歩きながら考えれば、勝手にスピードが出る思考の順番

競歩だったら、ストロール(クリックすれば動画にとびます)ウォーキングであれば、その時に、思考の順番を意識するだけでも、勝手に…

テン6ウォーク 2022年4月

第56回テン6(テンロク)ウォーキング を講習会とセット開催します。テン6とは、ウォーキング初心者が目指したい最初のハードル…

新種目 35㎞競歩をレビュー 35㎞競歩、皆さんの目にはどう映りましたか?(あくまでも個人的なレビューです)

世界競歩チーム選手権で35㎞競歩が初めて開催されました放送席から見てた感じだと、やはり「微妙」20㎞の延長線上の試合でしかな…

世界競歩チーム選手権 終わってから読むプレビューもまた理解が深まり、直前の男子20㎞のまえにプレビューを読む王道もよし

陸上競技ライター、寺田さんより取材を受けました。寺田さん、私が現役の時に取材を受けてたときも現役を引退17年くらいし…

2022世界競歩チーム選手権オマーン 男子20㎞競歩展望

この週末、世界競歩チーム選手権が開催されます注目の男子20㎞競歩、3月5日21:00-スタート(日本時間)です、TBS陸上y…

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