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ウォーキングブログ
速歩
2022世界競歩チーム選手権オマーン 男子35㎞競歩展望
この週末、世界競歩チーム選手権が開催されますいよいよ、新種目！国際大会初35㎞競歩、が開催されます3月5日12:00-スター…
2022世界競歩チーム選手権オマーン 女子20㎞競歩展望
この週末、世界競歩チーム選手権が開催されます最初は女子20㎞競歩、3月4日21:00-スタート（日本時間）です、TBS陸上y…
UWTT2022 50㎞ウォーク開催しました！ 50㎞を信号も無い河川敷を、どれぐらいの速さで歩けるか！
UWTT2022が無事に終了しました。晴天に恵まれましたが、河川敷らしく後半は皆さん強風に悩まされてました。トップゴールは、…
テン６ウォーク 2022年3月
第55回テン６（テンロク）ウォーキング を講習会とセット開催します。テン６とは、ウォーキング初心者が目指したい最初のハードル…
【競歩】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2022年3月
少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できるそんなウォーキング＆…
ウォーキング・競歩で、歩き終わった後に「痛い」場所がある
ウォーキング・競歩で歩き終わった後に関節や筋肉が痛むことがあると思います筋肉痛になって「痛む」ス…
日本選手権20㎞競歩 競歩TV解説者が紹介する、YouTube配信を楽しむ方法
https://youtu.be/xpKmlPsqOXA昨年、日本選手権 競歩がYouTubeLive配信されましたが初めて…
大会後、なかなか疲労が抜けない、、、という方へ
ご質問を頂いたので回答したい、と思います＝ご質問内容＝大きな大会に出た後、疲労がなかなか抜けないといったことはありますか？人…
ウォーキング、フォームを修正したことで起きた変化について、メールでご報告頂きました。
ウォーキングのフォームをアドバイスさせて頂きました。速く歩いても、8’10/㎞がやっとということでしたので腕振り・かかと着地…
ウォーキングのためウォームアップでフォーム作りのためにやりたい「脚振り」、なぜかというと。
ウォーキングで身体への負荷は大きい訳では無いですがウォームアップはしっかりとおこないたいものフォームのための意識付けのために…
