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ウォーキングブログ
速くウォーキング
時速7㎞でウォーキング！は難しくない。街中にあるものを上手く活用しよう
動画をUPしました。少々補足があります。マンホール・点字ブロックを活用しますが横断歩道の白線も活用できます。…
YouTube動画UPしました！ 実践！！時速7㎞ウォーキング法
初心者向け、時速7㎞の歩き方 動画を作りましたが、それの具体的な実践編です。街中や公園を想定しての動画です。初心者の…
競歩・ウォーキングで、歩きながら考えれば、勝手にスピードが出る思考の順番
競歩だったら、ストロール（クリックすれば動画にとびます）ウォーキングであれば、その時に、思考の順番を意識するだけでも、勝手に…
テン６ウォーク 2022年4月
第56回テン６（テンロク）ウォーキング を講習会とセット開催します。テン６とは、ウォーキング初心者が目指したい最初のハードル…
2022世界競歩チーム選手権マスカット 放送後記
2022世界競歩チーム選手権、無事に放送を終えました。女子20㎞競歩 藤井菜々子選手5位（12年ぶりに川崎選手の7位入賞を更新する過…
2022世界競歩チーム選手権オマーン 男子35㎞競歩展望
この週末、世界競歩チーム選手権が開催されますいよいよ、新種目！国際大会初35㎞競歩、が開催されます3月5日12:00-スター…
ウォーキング・競歩で、リズムよく歩くために気を付けたいこと
YouTubeでも動画をUPしてますが、速く歩こうとして、力任せになってしまいリズミカルに歩けない、という方は多いようです。…
UWTT2022 50㎞ウォーク開催しました！ 50㎞を信号も無い河川敷を、どれぐらいの速さで歩けるか！
UWTT2022が無事に終了しました。晴天に恵まれましたが、河川敷らしく後半は皆さん強風に悩まされてました。トップゴールは、…
テン６ウォーク 2022年3月
第55回テン６（テンロク）ウォーキング を講習会とセット開催します。テン６とは、ウォーキング初心者が目指したい最初のハードル…
【競歩】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2022年3月
少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できるそんなウォーキング＆…
