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ウォーキングブログ

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競歩とラン、スピード感を感じるのはどっち? 10㎞を久しぶりに「走って」感じたこと

久しぶりに「走り」ました。10㎞ほど。いつもは「競歩」(ウォーキング)がメインですが、たまには心肺機能を追い込もうと…

東京大学から東京大学へウォーキング!動画でのフォームチェック付き(主催:株式会社協和 共催:東京大学スポーツ先端科学研究拠点)

東京大学(駒場キャンパス)から東京大学(本郷キャンパス)へのウォーキング企画です。動画でフォームを確認してフィードバックします!主…

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