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ウォーキングブログ

パーソナルトレーナー

速く、楽にのために、大きな歩幅を作る「後方への蹴りだし」をストレッチウォークで掴もう

ウォーキングで、大きな歩幅で歩くことをお勧めしてますがそれはあくまでも「後方への蹴りだし(踏み出し)」です。…

東京五輪マラソンコース オーバーナイトウォークしてきました!

徹夜で都心の夜を歩く、オーバーナイトウォーク今回は、東京五輪マラソンコースを徹夜でウォーキングしてきました。…

2022世界陸上オレゴン大会 男子35㎞競歩レビュー インタビューから見えた日本選手三者三様のドラマ

TV解説を終えて、ホテルでこれを書いてます。(深夜1:41。。。)興奮しながら解説をしていた余韻が残っています。…

2022年世界陸上オレゴン大会 男子35㎞競歩展望 20㎞競歩よりも層が厚く厳しい戦い

50㎞競歩に変わって35㎞競歩の初めての大きな国際大会として今年3月世界競歩チーム選手権がありましたそれ…

2022世界陸上オレゴン大会 女子35㎞競歩展望 同一大会2冠達成なるか?

ここまでのロード種目をみていると男子マラソンは大会記録更新で優勝が決まり、西山選手も世界陸上で日本人過去最高記録…

競歩だかこそ作れる高速ピッチ(回転数)

競歩は「どちらかの足が地面に接地していなければならない」というルールがあるので、スピードを出すと時にピッチ(回転数)にどうしても頼る…

2022世界陸上オレゴン大会 放送席から見た男子20㎞レビュー 横綱相撲を薄氷と表現できる「強さ」

全てを受け止めて勝ち切る-誰も前に出ないなら出る-集団にも控える-誰かが出れば着く-スパートされたらスパート返しをする…

2022世界陸上オレゴン大会 放送席から見た女子20㎞競歩レビュー 地上波放送が無かったのがもったいなかった、、、  

女子20㎞競歩は、地上波放送がありませんでしたがネット配信は、ありましたのでご覧になった方も多いでしょう。&nbsp…

2022世界陸上オレゴン大会 女子20㎞競歩展望 「4連勝女王」VS「無敗の女王」 同国内での世代交代を掛けた大一番

復活の5連覇か?世代交代か?世界陸上4連勝中の劉虹選手が出場します。昨年の東京五輪は、優勝候補筆頭ながら銅メダルに沈みました。しかも…

5年間、五輪・世界陸上が続く異常事態

昨年からの5年間は競歩選手にとって(というより陸上競技選手にとって)かなり大変な5年間になります。その理由は主要な国際大会が続くから…

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