BLOG
ウォーキングブログ
競歩について
20㎞競歩日本のエースが海外での初表彰台で見せた可能性と課題
ニュースとしてまったく話題になってませんが、今年の20㎞競歩日本選手権優勝し5連覇を成し遂げた高橋選手が、先週末にポルトガル…
元五輪選手が伝授するウォーキングや競歩で背中を柔軟に使うためのドリルトレーニングとは？
身体を大きく使ってウォーキングをするそのためのドリルトレーニングで、「大きく腕を回しながらウォーキングする」というのが、あり…
ウォーキング や 競歩で上達するための「自分の現在地」を知っていますか？
どこかへ出かけようと、出発した後に地図を開いた時に、まず「目的地を見ますか？」「現在地をみますか？」…
20km競歩 能美大会が見せた20km競歩メダル獲得の可能性
昨日は、全日本競歩能美大会でした。雨の降る厳しい条件でしたが、好記録でした。勝った山西選手は、日本選手権で僅の差で2…
2019年 日本選手権20㎞競歩レビュー
男子20㎞競歩は、高橋選手（富士通）の見事な5連覇でした。おそらく、過去5回の中でも一番価値ある優勝だと思います。それまでは…
履いて試してみれば分かります。マラソンで厚底ブームですが、ウォーキングには向きません
そもそもですが、走る方でも賛否両論ですhttps://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181107-000…
少人数！フォーム動画チェック！ ウォーキング＆競歩講習会in代々木公園 2018年9月
満員御礼となりました！少人数制8名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できる…
ウォーキングをして「足裏が痛くなる」という方へ
ウォーキングをしていて「足裏」が痛くなる場合、考えられるのは2点・シューズのサイズが合っていない・靴底が軟らか過ぎる…
ナショナルチーム合宿 戦術のケーススタディ
戦術のケーススタディを金メダリストから学ぶ男子20km競歩ナショナルチーム合宿があり内容は「こんなレース展開のとき、どういう…
第2弾 男子20㎞競歩ナショナルチーム合宿が迫る！
今週末より、またナショナルトレーニングセンターにて男子20kmチームの合宿をおこないます。この目的は、前回の合宿のおさらいと世界競歩…
