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ウォーキングブログ

ウォーキングあれこれ

ウォーキングと競歩②

朝食を摂りに朝レストランに行ったらサッカー解説者の方が、歩いていました。サッカー選手の歩き方は、特徴的です。O脚気味…

ウォーキングと競歩①

リオ五輪にきて、放送センターまで徒歩通勤をしています。そうすると、いろいろな国の人とすれ違ったりしますが走っている人はほとん…

ウォーキングに適した色は?

ウォーキングをするときは、何色のウェアが良いのか?結論から行くと、おすすめは「白」ウォーキングを…

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