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ウォーキングブログ
walkingcoachの記事一覧
本日発売！週刊女性にコメントが掲載されました！
本日発売の「週刊女性」の「若みえ女優のこっそり美活」で観月ありささんのコーナーでコメントしてます！観月ありささん、なんと「競…
冬季北京五輪 五輪はスポーツという形をした劇場、２つの記事と、記者会見
スピードスケート小平選手が連覇を逃しました。平昌五輪でライバルだった韓国イ・サンファン選手が解説者として放送席で号泣しながら…
冬季北京五輪 ロシア・ワリエリ選手ドーピング問題 ロシア選手のドーピングを海外選手は、どう受け止めているか？
実は競歩でもロシア選手のドーピングは多く世界陸上・五輪でもメダルを獲得した多くのロシア選手がメダルをはく奪されています。…
ウォーキング、フォームを修正したことで起きた変化について、メールでご報告頂きました。
ウォーキングのフォームをアドバイスさせて頂きました。速く歩いても、8’10/㎞がやっとということでしたので腕振り・かかと着地…
ウォーキングの前に、やりたいエクササイズ
ウォーキングの前に、アクティブストレッチなどの準備体操やドリルトレーニングをお勧めしてますが、お勧めな「エクササイズ」もあり…
冬季北京五輪、選手へのインタビューの楽しみ方 「良かったです」「嬉しいです」の違いを考察
前回の平昌五輪で、こんなブログを書いています。https://www.pro-walkingcoach.com/blog2018/0…
冬季北京五輪 スノーボード平野歩夢選手の金メダル実況をした新夕アナウンサーは競歩にも縁が深い！
表題の通り、スノーボードハーフパイプ平野歩夢選手の金メダル実況した新夕アナウンサーは競歩にも縁が深いアナウンサーです。201…
ウォーキングのためウォームアップでフォーム作りのためにやりたい「脚振り」、なぜかというと。
ウォーキングで身体への負荷は大きい訳では無いですがウォームアップはしっかりとおこないたいものフォームのための意識付けのために…
気温が低い！身体を温めるウォーキングの前は「腕を回そう！」
脇の下あたりに、「褐色脂肪」という脂肪がありますこの褐色脂肪は刺激（動き）を与えると、体温を作ります。だからこそ、この寒い時…
スポーツ庁長官が冬季北京五輪前に出した異例の声明
残念な話ですが、SNSでの選手への誹謗中傷が横行しています。もちろん、選手だけでなく気に入らない、という理由だけで誹謗中傷す…
