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ウォーキングブログ
walkingcoachの記事一覧
NHK-BS１【ウォーカーズTV 京都】５月１５日１６:００- 放送決定！ 出演します
2022年5月15日16:00- BS1放送の【ウォーカーズTV 京都】に出演します。https://www.azm…
陸上競技で起きた、あってはならない２つのアクシデント
陸上競技で、選手が試合中に外的要因でタイムが支障が出るというのは起きてはいけないことですが、２つ大きな事案が起きてしまいました。…
YouTube動画更新しました！ 膝を伸ばして、重心を使う「ストレッチウォーク」
膝が上手く伸ばせない、という課題は初心者には多く、中級者以上でもスピードを出すと「膝が甘くなる（やや曲がる）」という方も多い…
ウォーキング 競歩 「手応え無し！」が良い理由
多くの方は、速くなるために「手応え」を頼りにします。スピードが出せている「手応え」感覚的にリズム…
東京エクストリームウォーク 1週間後となりました。コースミスをしないために気を付けたいこと。
東京エクストリームウォークが1週間後となりました。先日、山手線ナイトウォークで最後の5㎞は東京エクストリームウォークの最後5…
ウォーキングをレベルアップさせる「ビルドアップ」トレーニング
【ビルドアップ】というトレーニング方法があります最初はゆっくり余裕のあるスピードでフォームを意識して歩き、徐々にスピードを上げていく…
570㎞を歩く。。。ゴール目前 100㎞ウォークWEB講習会で講師をして頂いた今井さんの挑戦
4月の100㎞ウォークWEB講習会で講師を務めて頂いた今井さんが「例幣使みち京都～日光 570㎞ジャーニーラン」ht…
テン６ウォーク 2022年6月
第58回テン６（テンロク）ウォーキング を講習会とセット開催します。テン６とは、ウォーキング初心者が目指したい最初のハードル…
初心者向けオンラインWEB競歩講習会 5月 2022年
YouTube動画を確認しながら初心者向けのオンラインWEB競歩講習会を無料でおこないますご質問もお受けします！当日…
深夜の山手線は、電車の音より、都会の喧騒が賑やか 山手線ナイトウォーク！みなさんお疲れさまでした。
山の手ナイトウォーク、無事に皆さんとゴールしてきました。日中の山手線1周ウォークだと、山手線の電車の音がうるさくて途中で会話…
