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ウォーキングブログ
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walkingcoachの記事一覧
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競歩教室@皇居 2024年6月
競歩の歩き方を習ってみたい!という方に向けた競歩教室を開催します。・競歩のルール・競歩の姿勢の作り方・膝の伸…
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絶賛参加者受付中!Xgateウォークにチャレンジ!
6月1日(日)Xgateウォークが近づいてまいりました。続々とご参加申し込みありがとうございます。今回で…
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【イベント X Gateウォーク(10ゲートウォーク)10の関門を突破する!ウォーキングイベントにチャレンジしてみませんか?
XGateウォーク(10ゲートウォーク)10の関門を突破しながら最長50㎞を目指す「スタミナ」「スピード」「戦略」3つが試される…
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動画フィードバック付き初心者向け講習会 2024年5月 #ウォーキング #競歩
動画フィードバック付き講習会少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確…
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競歩教室@皇居 2024年5月
競歩の歩き方を習ってみたい!という方に向けた競歩教室を開催します。・競歩のルール・競歩の姿勢の作り方・膝の伸…
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テン6ウォーク 2024年5月
テン6(テンロク)ウォーキング を講習会とセット開催します。テン6とは、ウォーキング初心者が目指したい最初のハードル!10㎞…
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マスターズ陸上シーズン開催間近! 競歩でマスターズ陸上に初挑戦される皆さんへ #競歩 #マスターズ陸上
マスターズ陸上シーズンが迫ってきました。競歩に挑戦したい!っと思っている方もマスターズの対象者の中でも多いと思います。…
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ウォーキングでの「腕振り」は超重要
ウォーキングではランニングのようにジャンプができませんだからこそ、「推進力」「全身を連動させた動作」がスピードを出していくう…
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YouTube動画UPしました! 腕振りが上達するストレッチ #ウォーキング
YouTube動画UPしました「腕振りが上達するストレッチ」腕振りは一回振ると一歩足が動きますつまり、腕振り…
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2023/03/img_0162-e1678583829301-200x200.jpg)
再会を楽しみにしています。 皆様からの報告メール #東京エクストリームウォーク50 #名古屋ウィメンズマラソン
皆さん、大会お疲れ様でした。トレーナー業をしていて、一番の報酬は、皆さんの結果報告です読むと、臨んだ結果…