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ウォーキングブログ
2023年 4月
＃Voicy ＃向かい風でのウォーキング #選手は相手の嫌がることをする
季節の変わり目は、どうしても気温変化が激しくなり強風が吹きますランと違って、強風でのウォーキングは大変です。足が必ず…
ナイトウォークやります！ 山手線1周ナイトウォーク #エクストリームウォーク
まだまだ募集しています！真夜中の都心を冒険してみませんか？https://www.pro-walkingcoach.com/…
＃Voicy ゴミ袋ですから、、、捨てるのは間違って無いですが。。。
速く歩くコツをVoicyで話しましたがアイスブレイクで話しているオープニングトークが面白くて本編が記憶に残らない、っと言われ…
＃100㎞ウォーク 初心者向け無料WEB講習会やります！
すっかりイベントカレンダーに載せるのを忘れていました、、、また今年も今井さんと「100㎞ウォーク講習会」やります！詳細は以下…
#Voicy ＃健康ウォーキング 親世代にあと10分多く歩いてもらおう
ウォーキングは手軽な健康法ですが速く歩きたい！と思う方がこのブログを読むと思っていますが健康のために、どう上手に歩けば良いか…
