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ウォーキングブログ
上達するために、一番大切な「能力」とは？
アマチュアであれ、大学生であれ、プロであれ
スポーツ選手が結果を出すために必要な才能は、なんでしょうか？
身体能力？
高い心肺機能？
強い精神力？
もちろん、大事な要素だと思いますが
それよりも大事なのは
「続ける能力」
です。
断言して良いくらいです。
どんなに才能があっても、「続ける能力」が欠如していると
単発的な結果は出せてもアスリートとしての成功は得られません
「続ける能力」とは、「自分を信じ続ける力」ともいえるでしょう
50㎞競歩金メダリスト鈴木雄介選手も4年近く故障に苦しみました
だけど、引退はせず「自分を信じる力」があったからこそ
あきらめずに挑み続け金メダルを獲得したと思います。
これは、マスターズに挑戦しようという方も
競歩をやってみたい！という方にも当てはまると思います。
アスリートにとって必要なことは、何も特別な能力が必要では無いのです。
続ける能力＝自分を信じ続ける力
これさえあれば他の能力をカバーすることができると思います
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