BLOG
ウォーキングブログ
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/1.webp)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/2.webp)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2024/03/slide1.jpg)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2024/03/slide2.jpg)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2024/03/slide3.jpg)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/8.webp)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/9.webp)
ウォーキング講習会&東京エクストリームウォークコースを歩いてみよう 元五輪選手と歩く 小田原ー江の島36㎞
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2017/06/IMG_3479-840x348.jpg)
「ウォーキング講習会&東京エクストリームウォークコース小田原ー江の島36㎞」を歩く開催します。
競歩だとちょっとハードルが高いけど、「ウォーキング」ならやってみたい
ウォーキングすると膝が痛くなる
ウォーキングすると腰が痛くなる
腰が痛いけどウォーキングしたい
膝が痛いけどウォーキングしたい
などなど
ウォーキングしっかりと習いたい初心者
100㎞ウォークに挑戦したい
東京エクストリームウォークに挑戦する!
という方には最適な講習会です!
「楽に・美しく・速く」
ウォーキングの競技「競歩」の歩く技術を基本とした
初心者向けのウォーキング教室です。
競歩のウォーキング技術を実際に体験してみませんか??
講習内容
○ウォーキングのための論理的な基本姿勢の作り方
○楽に進むための重心の置き方
○二の腕を細くし、背中をすっきるさせる腕振り
○ウォーキングの為のドリルトレーニング
【小田原城-江の島36㎞ウォーク】
小田原城でウォーキング講習会後、皆さんでウォーキングします。
時速5㎞前後でのんびり歩こうと思いますが
途中で、後半に「速く歩いてみたい組」のご希望があれば
時速6㎞前後で歩く組を作りたいと思います。
・給水・補食は各自でご持参ください
・更衣室の準備はありません
・荷物預かりありません
・費用はあくまでも講習費となりますのでご注意ください。
※講習会だけの参加も可能ですが、講習費に変更はありません
◇講師・柳澤 哲・今井 守
◇日程: 2021年10月17日(日)
◇時間: 9:00~17:30(終了は予定、前後する場合があります)
※集合 8:50(小田原城址公園)
◇講習費:2000円(動画テキスト付)
◇場所:小田原城-江の島
◇定員:20名
【新型コロナウィルス対策について】
・体調がすぐれない場合は、ご参加をご遠慮ください
・講習中・ウォーキングは特にマスクの着用は義務付けません
※高温の場合は着用はお勧めしませんが、ソーシャルディスタンスにご協力ください
・講師は対面に立つ関係上、マスクを着用します。
・アルコール消毒はお持ちますので、講習開始前にご利用ください
イベント後に帰宅の際は、どこかに立ち寄らず速やかにご帰宅いただき手洗い・うがい後にシャワーを浴びるなどして頂ければと思います。
TOPページ お問い合わせフォームより
お問い合わせ・お申込ください
その際は、必ず下記を記載してください
☆名前
☆年齢・性別
☆電話番号
☆備考欄に参加希望講習会名と月日会場名記載ください。
受付後、詳細メールを10月15日前後をめどにお送りします。