BLOG

ウォーキングブログ

【ウォーキング】更に!速くウォーキングするための歩き方 応用編 YouTubeにアップしました

ウォーキング大会も軒並み中止です。

そんな中、「歩く技術」をこの動画でコツコツと積み上げてみて下さい

 

応用編、としてますが、速く歩くために身に着けたいテクニックです。

Follow me!

関連記事

  1. ”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”変形膝関節症の方…
  2. 時速12㎞で気持ち良く10㎞を歩く 5分/㎞で歩いたときの歩幅は…
  3. ウォーキングや競歩の動作で、「かかとを巻く」ということはどんな動…
  4. ジョグ歩(jog歩)をするなら、「競歩」をした方が、マラソン完走…
  5. 【健康ウォーキング】の効果を上げる、シンプルな方法とは?
  6. YouTubeショーツUPしました!
  7. ウォーキングで上下動を小さくするために、気を付けたいこと
  8. 自分の感覚を「言語化する」ためのポイント
<<
PAGE TOP