元競歩選手が教えるパーソナルウォーキング・トレーニング
UPして3日経ちましたが、
日本選手権50㎞競歩の激闘をブログ化するのに
追われてご案内が出来ませんでした。
今回は、「競歩の歩き方」を作ったときの貯金があったので
けっこうあっさり撮影&編集が出来ました。
4月24日初心者向け【無料】WEB競歩講習会の教材で話したいと思います。
ランニングをされる方にもぜひ聞いてもらいたいです!
#ウォーキングトレーナー #ウォーキング #ランニング #サブ4 #競歩 #骨盤を使って走る #体幹トレーニング
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