BLOG

ウォーキングブログ

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”変形膝関節症の方の言葉

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”

こう笑いながら話してくれたのは

今日の朝のパーソナルの方です。

 

皆さんは、速く歩こうとして一番使うはずの

「足の存在を忘れることが出来ますか」

変形膝関節症で苦しんでいた時、どう歩こうかと

脚をどう使うか?を考えてばかりの日々だったと思います。

 

ですがそこから月日を重ねて、時速8㎞で楽に歩けるようになり

「足の存在を忘れる」

 

きっと皆さんにも出来ると思います。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 呼吸がきつくなった時にしたいこと
  2. 理屈を理解した上で、納得してそれを身体で再現したい! WEB競歩…
  3. ランをされている方が競歩に挑戦しようと思うときに「ウォーキング」…
  4. 1㎞をどれぐらいの速さでウォーキング出来ますか?
  5. #Voicy かかと着地は大事です!を音声で解説
  6. ウォーキングでスピードが落ち始める最初の兆候
  7. テン6ウォークのディプロマ、更新しました!
  8. 【健康ウォーキング】目的が変われば「歩くペース」は変わる
<<
PAGE TOP