BLOG
ウォーキングブログ
2020年 11月
マエストロ ジョルディリョパルトを想う①
今の競歩日本の躍進の原動力になったジョルディ・リョパルト氏(モスクワ五輪銀メダリスト)が永眠されました。https://ww…
しおや100㎞ウォーク フォームが素晴らしい!っと褒められた、とのお声
しおや100㎞ウォークのご報告を頂きました。コメントにもありますが、「素晴らしいフォーム」っと周りの方から褒めて頂けたのは、…
しおや100㎞ウォーク、お疲れさまでした!
コロナ禍で厳しい状況のなかでしたがしおや100㎞ウォークが無事に開催されました!関係者の皆さん、参加され…
動画フィードバック付き競歩講習会 2020年12月
少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できるそんなウォーキング&…
第40回 テン6ウォーク 2020年12月
第40 回テン6(テンロク)ウォーキング を講習会とセット開催します。テン6とは、ウォーキング初心者が目指したい最初のハード…
本日はテン6ウォーク、あと10秒で時速8㎞で10㎞を逃した方とは?時速8㎞で歩くことが体力(筋力)でない理由
本日テン6ウォークでしたテン8(時速8㎞で10㎞を歩く)をわずか10秒で逃したのは60代の女性でした。…
ウォーキングは身体への負担が極端に少ない なのに痛いは確実にフォームに問題
ウォーキングをしていて、身体に痛い場所が出るというのは、確実に身体の使い方が良くないです。跳び上がるラン…
長距離をウォーキングするために必要なシンプルな2つなポイント
長い距離を歩けない、という方は多いです。実は、私も苦手でした。距離を歩くトレーニングは疲れるし、長いし(苦笑)&nb…
選手ができること、皆さんができること
コロナ禍でも多くの試合が開催されるようになりました。全日本大学駅伝が男子も女子もおこなわれましたが優勝チームの監督の最初のコ…
トップアイドルの座を捨てて、悲願の日本一
実は、ずっと応援してました(本人とは面識は無いですが(笑))https://news.yahoo.co.…