楽に、速く、「歩く」 を提供するサイト、です。   そのために、ウォーキングを始めようと、思っている方には まずは「ゆっくり歩く」をして欲しいです。   ゆっくり歩く、と 自分の体重が、しっかりと片脚 … 続きを読む ウォーキングを始めようと思っている方に勧めたい「まずはゆっくり歩く」ということ