BLOG

ウォーキングブログ

東京エクストリームウォーク42.195㎞ 信号があろうとも歩いて、サブ5に向けて

10月中旬をめどに、仕上げのトレーニングをして

本番に臨みたいと思います。

 

今回の試し歩きを踏まえて、やはり0:00スタートにしようと思っています。

理由は2つ

・安全面

・信号対策

安全面はやはり歩くスピードが速いので、いかにコロナ禍で出歩く人は予想以上に少なかったですが

銀座エリアはやはりそれなりに人を縫って歩く場所はありました。

やはりリスクは避けたいです

信号機ストレスは高いので、やはりそのストレスは極力避けたい。

深夜帯になると信号機のアルゴリズムが変わるので、

歩きやすくなるはずです。

サブ5を信号がありながらしようとすると、今回の試し歩きから考えると

サブ4くらいのペースが必要になるのが明白です。

1時間は信号ロスが起こります。

 

とりあえず、万全を期して楽しんできたいと思います

日程はまだ決めてないですが(笑)

 

Follow me!

関連記事

  1. 男子20㎞競歩代表 高橋英輝選手 世界ランキング10位 日本選手…
  2. 100㎞でのペースや 糖の話の最終回(とりあえず)
  3. めちゃくちゃ怒ってます!
  4. 男子50km競歩 は 史上最も熾烈な代表選考 展望②
  5. 札幌で夏季オリンピック開催!?が濃厚 競歩・マラソンが東京を離れ…
  6. ウォーキング や 競歩 足を前に出す動作で間違いがちなこと
  7. 無料WEB講座 競歩・ウォーキング、ランニングに活用できる、心拍…
  8. 競歩 TV 解説者として情報収集はしっかりと
<<
PAGE TOP