BLOG

ウォーキングブログ

新型コロナ第2波に備えよう、買い占めなくても備える方法

第2波に「備え」で出来る事は

=免疫力を高めること=

運動が免疫力を高めることは実証されています

 

何かを買い占める必要もなく

健康にもなり、体力を高めることも出来る

凄く!おススメです

みんなでしっかりと第2波に備えましょう

新型コロナウィルス対策 運動(ウォーキング)で免疫力を上げる方法

Follow me!

関連記事

  1. パーソナルウォーキングジム 変形膝関節症の女性ですが20㎞
  2. ドーピングしてる人はいませんか?
  3. 歩いて【マラソンのサブ6】を狙う、ウォーキングトレーニングの〈第…
  4. 膝が内側に曲がる、という変形膝関節症でも時速5.5㎞でウォーキン…
  5. 一般的なウォーカーは膝を伸ばすのが苦手ですが、伸ばした方がメリッ…
  6. 無意識を意識した瞬間(笑)
  7. 腕を振ってるが進む感じがしない!という方へ
  8. 自分のフォームがレベルアップしたと感じるポイント
<<
PAGE TOP