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ウォーキングブログ
WEB競歩講習会 元五輪競歩選手による初心者~中級者のための全3回WEB競歩講習会 5月開催
初心者から中級者までの競歩講習会3日間コースを開催します!※1日だけの参加も可能です。
以前に全3日間でおこなっていた講習会のWEB版です。
WEB講習会の特徴は、
〇講習はLIVE配信で双方向でおこなうので疑問点を解消しながら講習を受けれる
〇動画を共有しながらレクチャーを受けれるので分かりやすい
〇朝講習・夜フィードバック講習なので、自身の課題・上達したポイントを理解しやすい
1回の講習で競歩の技術をマスターするのはなかなか難しいものです。
どうしても、1回の講習にいろいろと詰め込むので情報が多くなり、競歩の習得というより
競歩に触れるだけの講習となります。
そして、初心者講習会を受講された方には、再度初心者講習会を受講すると、物足りなくなります。
今回の講習会では、競歩の基本的な技術を学びつつ、課題に挑戦をすることで
初心者も中級者もより理解の深まる講習会になります
WEB講習会では、ただの動画配信による情報を発信するだけの一方通行のコミュニケーションではなく
LIVE配信をすることで「双方向のコミュニケーション」「一体感」を大切にしたいと考えています。
以下を、良くお読みになり、お申込ください
==当日のWEB講習の流れ(講習会日は1日に2度講習をします)==
6:00-6:30 講習(Live配信)、講習テーマそったレクチャー&課題提案
※受講者の皆様が課題を講習日当日中に行っていただきます
※夜講習までに、課題の結果(必須)・ご自身のフォームを動画撮影(任意)して頂き、送信ください。
20:00-20:30 フィードバック講習(Live配信) 課題の結果より、ご参加者各自の皆様へフィードバック
※送信されてきた動画を受講者の皆様へ共有しフィードバック(任意)
========
講習の内容は、後で閲覧可能です。
講習の内容上、少人数制となるのでお早めにお申込み下さい。
・競歩専門のコーチに学んでみたい
・競歩の技術をランニングに活かしてみたい
・過去に講習会を受けたが理解しきれなかった
・フォームの不安を解消したい
・マスターズに挑戦したいがフォームに自信が持てない
という方におススメです!
プログラム内容は下記をご確認ください。
もちろん、各回1日間だけに参加頂いても、動画フィードバック(任意)が付くので
自分のフォームが確認でき、身になる講習となりますが、
全3日間の参加だと、「フォーム」→「スピード」→「スタミナ」と競歩のスキルアップがトータル的に望め
フォームの動画をご自身の手元に残しておくことで、自分のフォームの変化を確認できます。
【講習日・内容】
1日目 5月16日(土)競歩ルールを理解しフォームの習得《競歩の姿勢・腕振り・骨盤の使う》
2日目 5月23日(土)スピード出して歩く《重心の活用・腕振り・骨盤の使い方・ドリルトレーニング》
3日目 5月30日(土)フォームを効率化、ペースを維持する《競歩の姿勢・腕振り・骨盤の使い方・大股歩》
【講習時間 1日2回講習】(各日程共通)
本講習(レクチャー&課題提案)6:00-6:30
フィードバック講習 20:00-20:30
♢参加費:3日間参加は3回合計9000円 (1日間のみ参加3,500円)
※お申込後に、銀行振込のご案内を参加要領を踏まえてご連絡致します。
※開催者都合で講習をしない場合に限り、残り参加費分のみ返金致します。
◇申し込み締め切り 2020年5月15日(定員になり次第締め切ります)
♢定員:10名
【連絡事項】
※一度受領した参加費は、主催者都合中止以外は原則返金しません。ご注意ください。
※お支払いは、銀行振込のみとなります。
※WEB講習会は時間厳守でスタートします。
※雨などで課題ができない場合でも、フィードバック講習はおこないます。
※必須ではありませんが、ランニングアプリ(ランキーパーなど※無料で充分です)・ガーミン/ポラール/エプソンなどのスマートウォッチを活用していただければ、より具体的なアドバイスができます。
TOPページ お問い合わせフォームより
お問い合わせ・お申し込みください
その際は必ず下記を記載してください
☆名前
☆年齢・性別
☆電話番号
☆備考欄に、全日程参加の場合は「WEB競歩講習会全3回参加希望」、3回ある講習会のどれか1つに参加の場合は「競歩講習会」と明記の上
「参加希望の日にち」を記載ください
※各回で定員に達した場合で1回づつの参加で定員オーバーになった際は、全3回お申込の方を優先させて頂きます。ご了承ください。
お申し込み後、詳しいご案内をメールさせていただきます。
開催に関するご質問がありましたら、お問い合わせください。