GWが始まりました。 昨日は大津(滋賀県)日帰り 今日は銚子(千葉県)日帰り 明日から、大学の合宿を駒沢公園をメインに2泊3日 平成最期を迎え、何がゴールデンなのか分からない GWとなっています。   週末に佐 … 続きを読む 100kmウォーク 初心者におススメしたい、大会1週間前のコンディショニング方法