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ウォーキングブログ
2019年 3月
平日の昼間ですが、みなさまのご参加お待ちしています！
世界No.1競歩ウォーカー ジャレド・タレントに聞く、トップアスリートが行う世界最新の理学療法ケア - ロンドン五輪50km競歩の金メダリス…
地面に逃げられていませんか？ ちゃんと地面を掴まえることが出来てますか？ 元五輪「競歩」選手が伝授する ウォーキング や 競歩で使える「aruku技術」
「地面を掴まえろ！」、っと競歩のトレーニングをしている選手に言う事があります。ウォーキングをしている方にも同じことを言う事が…
元オリンピック選手と行く！ 富士山バスツアー、やります！多くの方のご参加お待ちしています。
クラブツーリズムさんとのコラボで昨年は都内の４つ公園での講習会。今年は、なんとバスツアーが決まりました！理学療法士の方もつい…
練習時間が少なくても、サブ4でマラソンを走るために大切な3つのこと
以前もブログで書きましたがパーソナルで競歩式ランで受講されている方が初マラソンで見事、サブ4！達成されました！htt…
20km競歩 能美大会が見せた20km競歩メダル獲得の可能性
昨日は、全日本競歩能美大会でした。雨の降る厳しい条件でしたが、好記録でした。勝った山西選手は、日本選手権で僅の差で2…
自分のウォーキングのスキルが高いのか？低いのか？簡単に知る2つのこと
走ってスピードを出す！っということは一般的な日常動作なので、みなさんも抵抗無く出来ます。ウォーキングでスピードを出すとい…
走ってダッシュ、歩いてダッシュ、どっちが速く身体を動かせますか？
走ってダッシュをする、歩いてダッシュをする、どっちが速く身体を動かせますか？ダッシュとは、短い距離（50）くらいを全力で走る（もしく…
金メダリストって、どんな人だと思いますか？
オリンピックの金メダリスト皆さんはどんなイメージですか？たった、4年に1度しか出場することのできないタイ…
競歩 五輪金メダリスト トークイベント！開催します！
最強ウォーカー 五輪金メダリストジャレド-タレント選手、トークイベントやります！詳しくは下記まで！世界No.1競歩ウ…
元五輪競歩選手が教える ウォーキング 競歩 の技術 膝下を振出せるようになると楽に歩けて速くなる
膝下を振り出す、というaruku技術にはとても高度な技術が複合的に使う事が求められます。膝から下を振り出…
