BLOG

ウォーキングブログ

8月13日 ウォーカーズ 歩くことはスポーツだ 4度目?の再放送決定!

8月13日、ウォーカーズ 歩くことはスポーツだ!

午前8:00~NHK‐BS1

にて再放送されます。

 

この日は、世界陸上の生中継もあり、

午前は、映像で柳澤を確認し、午後から夜は、

ああ、あの朝にTVで観た人がしゃべってんだぁー

っと思って御覧になってもらえればと思います。

 

企業のウォーキングの取り組み、睡眠とウォーキング、家でもできる簡単なウォーキングトレーニングなど、

様々な提案を番組ではしています。

ぜひ。まだ観てないという方は、世界陸上と合わせてご覧ください!!!

 

Follow me!

関連記事

  1. 東京エクストリームウォーク コース難所。。。 参考になる人となら…
  2. コロナ禍で国民に送ったメッセージ 体操 内村航平選手に想うトップ…
  3. 決戦!最後の1枠 東京五輪50㎞競歩代表! どんなレースになるの…
  4. 骨盤で衝撃を吸収し身体を「くの字」に曲げる、「勝利の条件」で紹介…
  5. 「言葉のストック」を持って パーソナルトレーナーをしています!
  6. ウォーキングや競歩では、スピードを出すことが実はスタミナを奪わな…
  7. 腸腰筋(大腰筋・腸骨筋)を鍛えるウォーキングの仕方
  8. 日本競歩の展望
<<
PAGE TOP