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ウォーキングブログ
1度の講習会で覚えるのは… 効果的に動作を身に付けるには?
たまに電車で、暗記メモを片手に
一生懸命にめくりながら、英単語を覚えてる学生を見かけます。
一度、読んだだけで覚えられたら、どんなに楽だろう、っと
思わずにはいられないでしょう。
それは、スポーツにも言えます。
1回、その動作を覚えたら、ずっとその動作が正確にできる。
そんなことができたら、練習など必要ではなくなります。
もちろん、中にはちょっと意識しやすい動作だったり
やってみたらしっくりきて、一発でその動作が覚えられた、
なんてこともあるでしょう。
英単語でも、なんとなく耳にすることがあった英単語で
1回読んだだけで覚えられた英単語もあったように・・・
たまに、年齢なのか「身体がついていかない」「この年になるとなかなか覚えられない」
と、講習会で学んだことが出来ないと感じる方がいます。
ですが、それは普通のことですし、1回で覚えきる、ということも
年齢を問わず難しいことです。
トレーニングも反復です。英単語を覚えるのも反復です。
身体も脳も、覚えるのは単純ですが、繰り返す。ということが大切なようです。