ランナーから競歩挑戦 気をつけたいこと

講習会にランナーの方の参加が増えて来ました。 嬉しい限りです。 試合に挑戦されている方も多く、これからもこういう流れは多くなるにでは? (というか多くなって欲しい(笑)) そこで、「走る」から「歩く」に変わる事で、気をつ … 続きを読む ランナーから競歩挑戦 気をつけたいこと