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ウォーキングブログ
2016年 10月
現代 五輪における選手マーケット論 今、選手に求められもの 【序章①】
たいそうな題名をつけてしまいましたが（笑）五輪に関わるようになって、選手の頃から含めると20年自分なりに、五輪を見つめてきま…
100㎞ウォーク（ウォーキング） 身体づくり期 練習メニュー
身体づくり期にすべき練習は、まずは登山もしくはトレッキング、2か月かけて毎週末同じ山でも、違う山でも構いませんが、朝…
100㎞ウォーク 競技として練習メニューを考える。
競技として100㎞を考える、「競争」のための練習メニューとなります。それは、誰よりも速くゴールを目指す。ということです。ここ…
