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ウォーキングブログ
2016年 8月
メダル至上主義
メダル至上主義に走るのであれば・・・他の解説者とこんな話をしました。メダル至上主義に、もしなっていくのであれば、日本のスポー…
400ｍリレーの銀メダルが高く評価されている３つのポイント
リオ五輪では41個ものメダルを獲得しましたが400ｍリレーのメダルは他のメダルよりも注目度が高いなぁっと、感じています。なぜ…
ジカ熱容疑
2週間のリオ滞在を終え、帰国して一週間実は先週の金曜日から、ちょっと体調がすぐれない…平熱は少し高め、だが37度は超えない…
腕振り 五輪でみる競歩とマラソンの違い
もちろん、種目が違うので当たり前ですが、「腕振り」をテーマにお話ししたいと思います。まずは、マラソンの映像をhttps:…
ウォーキング 食後 食前 での効果の違い
ウォーキングをする時間は、どんなタイミングが良いか？良く聞かれる質問です。ダイエットを目的だというのであれば、やはり食前…
競歩 初めて始める前にウォーキングで意識したいこと
別ブログで書いたことをリライトです。まず、できるようにしたいのは【身体を大きく使えるようになること】そのためにウ…
ハンバーガーを売らないマクドナルドが世の中には実在する！
今週の土曜日に報告会をやります。まだ、席に飽きはありますので、興味のある方はご参加くださいこのＨＰの問い合わせからもお申込できま…
ウォーキングと競歩②
朝食を摂りに朝レストランに行ったらサッカー解説者の方が、歩いていました。サッカー選手の歩き方は、特徴的です。Ｏ脚気味…
リオ五輪 競歩総括解説
競歩チーム結果の解説男子20㎞競歩、松永選手の7位入賞男子50㎞競歩、荒井選手の銅メダルということで、メダル１入賞１とい…
リオ五輪 女子20㎞競歩レース解説＆レビュー
リオ五輪 女子20㎞競歩レース解説＆レビュー世界記録保持者中国の劉選手が、飛び出してレースを作るかと思ったが、集団でのレースを彼…
