BLOG

ウォーキングブログ

東京エクストリームウォーク コースをウォークする

今日は、久しぶりに長くウォーキングをする予定です

東京エクストリームウォークのコースを半分くらい歩こうかと。

もちろん、出場しません(笑)

 

シューズはライトレーサー(アシックス)

タイツはコンプレッション(2XU)
※雨なら脱ぐかも

くつ下は、ショートソックス(ユニクロ)

インナーとしてのTシャツは首にチャック付き(アシックス)

アウターは、薄手のウィンドブレーカー(アディダス)

時計は、ガーミンforathlete235j

一応、履き慣れてないライトレーサーなので

靴擦れ対策で、キズパワーパッドをアキレス腱に貼ってある

 

ボトル入れウェストポーチ

中身は

PASMO

現金 12,000円

ローション

power bar ジェル 2個

ポカリスウェット
 

残念ながら雨模様…

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキングしながら筋トレはできるの?
  2. 速く歩く、ために、使いたい場所・鍛えたい場所
  3. テン6ウォークが近づいてきました!
  4. 忙しく、充実した1日
  5. ケアマネジャーさんが、参加された動機 動画フィードバック付き講習…
  6. 「ゆっくり走りたいけいど走れない…」への回答
  7. 行橋~別府100キロウォーク分析②
  8. 速く歩くために「削るべき動作」
<<
PAGE TOP