BLOG

ウォーキングブログ

10㎞を時速9㎞でウォーキングに挑戦してみませんか?

3月4日開催のテン6ウォーキングでは、

私もペースメーカーをしようかと思っています。

 

やろうと思っているペースは、ずばり時速9㎞

10㎞を1時間7分前後でウォーキングします!

キロ6分40秒前後(1㎞を6分40秒前後)でウォーキングするペースです。

 

もちろん、テン6にもペースメーカーは置きますので

初心者の方も気軽にお申込み頂ければと思います。

 

10㎞を時速9㎞、いわゆる「テン9」は

競歩選手にとってみれば、かなり遅いタイム

競歩の初心者がウォーキングするタイムと言ってよいです。

ただ、距離は3㎞や5㎞とかなり短い距離でですが・・・

 

もちろん、私自身にとっては10㎞といえども

速いタイムではないので、簡単にウォーキングできるでしょう。

つまり、私の前をウォーキングできれば、限りなく「テン10」

に近づける!ということ

 

ぜひ、この機会に挑戦してみてください

 

イベントの詳細は、こちら→クリック

 

Follow me!

関連記事

  1. 講習会ウィーク!
  2. 「最高気温と最低気温が東京と同じでも札幌が涼しいと感じ理由」と、…
  3. トップアスリートが真剣な大会なのに超ゆっくり歩いてくれている貴重…
  4. 77歳女性の競歩動画、競歩はトレーニングすればいくつになっても綺…
  5. 100㎞ウォーク(ウォーキング) 身体づくり期から持久トレーニン…
  6. 寒い→暑い 暑い→寒い どっちが身体への負担が大きい?
  7. 速く走れれば、速く歩けるのか?競歩選手に走らせた!!
  8. 自宅deウォーキング
<<
PAGE TOP